পিঠের ব্যথা ম্যাজিকের মতো কমবে যে মসলা

পরিচর্যার অভাবে বয়স বাড়ার অনেক আগে থেকেই ব্যথাজনিত নানা সমস্যা আমাদের নাস্তানাবুদ করে ফেলে। প্রতিদিনের ব্যস্ত জীবনযাত্রার কারণে ইদানীং অনেকেই পিঠের ব্যথায় ভুগছেন। কিন্তু জানেন কি–ঘরোয়া উপায়ে সহজেই  ব্যথা-বেদনা হলেই ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া ‘পেইন কিলার’ বা ব্যথার ওষুধ কিনে খেয়ে থাকেন অনেকেই। কিন্তু এভাবে নিজের মর্জিমতো ওষুধ ক্রমাগত খেলে শরীরে নানা রকমের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া... বিস্তারিত